🛡️ Hilfe & Unterstützung
Du bist nicht allein. Hier findest du spezialisierte und anonyme Anlaufstellen.
Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“
📞 116 016 (kostenlos & rund um die Uhr)
Bundesweites Beratungsangebot für Frauen, die Gewalt erlebt haben oder erleben. Auch Online-Beratung auf der Website möglich.
→ www.hilfetelefon.deNummer gegen Kummer (für Kinder & Jugendliche)
📞 116 111 (Mo–Sa 14–20 Uhr, anonym & kostenlos)
Hier hört man dir zu und hilft dir weiter – egal mit welchem Problem.
→ www.nummergegenkummer.deAnlaufstelle N.I.N.A. e.V.
📞 0800 22 55 530 (kostenfreies Info-Telefon)
Bundesweiter Verein gegen sexuellen Missbrauch an Mädchen und Jungen.
→ www.nina-info.deWEISSER RING e.V.
📞 116 006 (Opfertelefon, täglich 7–22 Uhr)
Größte Hilfsorganisation für Opfer von Kriminalität und Gewalt.
→ weisser-ring.de